Es la última moda. Donde puede esperar ver a los niños, encontrará adultos: se sientan con lápices de colores en sus manos, doblados sobre los remolinos y los intrincados diseños de los libros para colorear. Sí, libros para colorear. Se están perdiendo en patrones de mandalas, flores curvas y tallos desbocados. Este es un mundo que crean y en el que escapan, y se ha convertido en una forma popular de relajación.

¿Pero cómo funciona? ¿Qué le hace este pasatiempo a nuestro cerebro para provocar tal placer y calma?

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