SAN ANTONIO: un nuevo estudio proporciona más pruebas de que los estudiantes de secundaria y preparatoria se benefician de comenzar la escuela más tarde por la mañana (a las 8:30 AM o después). Comenzar la escuela más tarde conduce a un mayor tiempo de sueño, menos somnolencia al hacer la tarea y mejora el compromiso académico.
«El mensaje para llevar a casa es que las horas de inicio saludables en la escuela son fundamentales para el sueño, la salud y el aprendizaje de los estudiantes sin impactar negativamente en otras actividades fuera del día escolar», dijo Lisa Meltzer, PhD, profesora asociada de pediatría, National Jewish Health en Denver, Colorado, le dijo a Medscape Medical News.
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