La melatonina mejora el sueño en personas con autismo.

La mayoría de las personas con autismo tienen problemas para quedarse y quedarse dormidos. Y la falta de sueño puede agravar los problemas de conducta, dejando a estas personas y sus familias agotadas.

La hormona melatonina, que se vende en los Estados Unidos como un suplemento de venta libre, es una ayuda popular para dormir. Una serie de estudios durante la última década sugieren que también mejora el sueño en algunos niños con autismo.

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